Capelli:come salvarli: cause/rimedi di rotture, perdite...

E' uno dei temi più forti di Tik Tok, che porta alla ribalta una questione tutta femminile mai risolta e ...molto peggiorata in questi anni...  è il tema capelli ! In Italia c'è ancora poca informazione sulle novità e le scoperte chimiche e scientifiche in termini di cure, ingredienti, alimentazioni e rimedi. Esistono i prodotti, le risorse, ma sono ancora un pò nell' ombra.

Vediamo ha distrutto i capelli di molte persone in questi anni, perchè basta darsi un occhiata intorno: solo medie lunghezze, capelli sfibrati, scalati... vediamo invece cosa li salva: ecco una tabella di facile lettura che esplora:

bugie, prodotti inutili o dannosi e miracolosi, vitamine, integratori, alimentazione.

Vediamo anche le falsità tecniche e le modalità non professionali del settore che possono demolire i capelli più forti.  Questo post lo scrivo dopo i primi mesi in cui ho scelto di procedere in autonomia per la cura dei capelli, in special modo li distrusse un trattamento inutile che doveva essere lisciante. Nelle lunghezze numerose rotture, punte sfibrate, vuoti di volume. Dopo 3 mesi vedo nuovi capelli rinascere, vedo il crespo sparire e le lunghezze ripartire.

C'è ancora diversa strada da fare ma ce la farò. Intanto guardate la tabella.

Trattamenti e modalità errati a casa e dal parrucchiere	Soluzioni salvifiche
Tinte complete dalla radice alla punta anche quando basta il ritocco. La tinta, le schiariture, sono pur sempre invasivi.	Valutate bene prodotto e professionista e ricordate che anche un parrucchiere fa cose illogiche pur di guardagnare qualche soldo e farvi sentire inadeguate. Valutate solo il ritocco alla radice.
Asciugarli frizionandoli invece che tamponandoli. Le fibre spezzano e aumentano la porosità.	Tamponate, lasciateli all’aria se potete, se usate il phon non pettinateli prima di avere finito.
Pettinarli da bagnati e con spazzole di plastica a denti lunghi che aggrovigliano e spezzano, creano porosità.	Se si pettinano da bagnati si strappano alla radice e alle lunghezze. Aspettate che siano asciutti e usate spazzole piatte, dai denti corti.
Mettere il balsamo anche sulla sommità, appesantisce, porta via i capelli con estrema facilità, li fa cadere.	C'è chi nega ma  il balsamo non fa bene ai capelli nel modo in cui la maggioranza lo usa. Il balsamo se proprio volete metterlo, lo usate solo a fine lunghezze e anche meglio, oliate i capelli con prodotti appositi prima dello shampoo, almeno mezz’ora, il che impedisce nodi e li rende lisci naturalmente, dopo lo shampoo poi applicate oli e prodotti di styling.
Mettere il balsamo: su alcuni tipi di capelli è meglio non metterlo affatto.	Valutate solo oleaotura se i vostri capelli cadono con troppa facilità o sono troppo sottili.
Strofinare lo shampoo grattando e metterlo anche sulle lunghezze. Si strappa tutto e si sgrassa troppo cute e capello.	Massaggiate, col risciacquo, lo shampoo lava anche le lunghezze, mai metterne troppo. Se grattate o vi fate grattare la cute, si formano ferite, croste e si staccano i piccoli capelli nuovi.
Usare troppi elastici che strappano, fare code troppo aderenti. Si strappa tutto.	Preferite mollettoni, mollettine a dentini, trecce, chignon morbidi. Non aggrovigliano.
Alimentazione povera di ferro, proteine e vitamine, zinco, grassi, rame, Sali minerali. Queste mancanze fanno cadere e imbiancare i capelli prima del tempo.	Studiate un protocollo alimentare e degli integratori. Tutti vi diranno che non vi è rimedio, ma la verità è che di fronte ad ogni problema fisico delle persone non si pensa mai ai cibi e alle carenze.
Risciacqui con acqua bollente, che disidrata opacizza, toglie elasticità, provoca porosità.	Preferite Temperature tiepide o fredde, aggiunta di essenze naturali, rendono i capelli più lucidi ed elastici e forti.
Trattamenti liscianti inutili dal parrucchiere.  Costosi, spesso vi lasciano peggio di prima.	Cercate ottimi trattamenti al collagene invece che alla cheratina, che non servono a nulla. Con i giusti prodotti potete rendere lisci e lucenti i capelli anche a casa. Se lo fate dal parrucchiere, che il parrucchiere sia ottimo.
Sfoltire. La pratica più ignorante degli anni 2000. Bisogna puntare ad avere tanti capelli e lunghezze piene, sfoltire è la scusa per chi non sa curare i vostri capelli e crea sforbiciate con quelle punte sfilacciate perchè sono pochi i parrucchieri che si sanno prendere cura del capello lungo.	Lasciate tagli pari, al massimo a U, con queste modalità andrete sul sicuro, potrete spuntare con precisione e i capelli saranno valorizzati nella loro pienezza, li potrete sempre monitorare nella loro salute.

 per info e collaborazioni : amandamarzolini@gmail.com