Come
trovare il tipo di fitness ed abbigliamento sportivo che ti valorizza
Finalmente
giugno e finalmente caldo! Anche se occorre fare caso tutto l’anno alla forma
fisica e allo stile sporty, ora ce ne accorgiamo ancora di più!
Ecco
alcune idee per gestire meglio questo momento stagionale! Vi assicuro che tali
idee torneranno utilissime anche in inverno :)
Prima
di tutto, fate anche più movimento in estate: passeggiate,
corse, escursioni,
esercizi a corpo libero anche a casa e tutto ciò che vi tiene attive, perché
in estate si va a pranzo e a cena e per aperitivi molto più spesso che in inverno!
Una
mezz’ora tutti i giorni sarebbe la minima misura di attività sportiva
necessaria :)
Secondariamente,
cominciate l’esposizione solare, perché
l’abbronzatura, migliora la percezione della forma fisica di ognuno, il sole
stimola la vitamina D e i vestiti in estate stanno
meglio con un filo di color nocciola sulla pelle.
Per
completare in bellezza, motivatevi con il giusto abbigliamento e gli accessori
per lo sport, che idealmente sono comodi ma femminili, adatti a farci sentire a
nostro agio anche dopo una sessione di sport faticosa
e “sudata”. Via quindi tutti i vestiti sportivi troppo lisi, larghi o stretti,
via le scarpe con suola lisa etc.
Scegliete
i colori che vi stanno meglio, visitate il
negozio online di Stileo in cui potete trovare dal
jogger fino ai leggings e a seconda della vostra forma fisica scegliete top
aderenti, canotte e t-shirt ampie, felpe oversize o aderenti.
Pettinatevi
ordinatamente e indossate un filo di gloss, anche se a casa.
Una
volta trovato il look sportivo ideale, potete tranquillamente sceglierlo anche
per stare semplicemente a casa, per andare a far spesa, prendere i bimbi a
scuola oppure andare in spiaggia.
Oggi
anche i leggings sono più valorizzanti di un tempo, esattamente come le scarpe
ginniche, per cui, muovetevi, scatenatevi e divertitevi :)
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